===== FRED'S WANDELSITE =====

Eerstvolgende tocht
Diversen | 23 December 2011 | 15:07:30
Mijn eerstvolgende tocht zal waarschijnlijk de 40 km van de 32e Wintertocht in Barendrecht of de Wintertocht wsv Prins Bernhard in Leerdam zijn.

28-1-2012 Rhoonse Griendentocht
Kortere tochten | 29 Januari 2012 | 00:11:21
Op 28 januari de 30 km van de Rhoonse Griendentocht gelopen. Een prima georganiseerde en verzorgde tocht van de RWV.
 
Verslag met wat foto's volgen z.s.m.

Nog maar even
Meerdaagse tochten | 26 Januari 2012 | 09:19:02
Nog maar even en we kunnen ons weer opgeven voor de Vierdaagse Nijmegen.
Het wordt voor mij de 5e keer dat ik mee doe daar.
Waarschijnlijk wordt het voor mij ook de laatste keer. Ik wil de komende jaren ook eens elders kijken naar vierdaagse tochten. Ik noem hierbij als voorbeeld die in Apeldoorn of bijv. de Heuvelland Vierdaagse. Dit zijn toch ook tochten die ook heel goed bekend staan. En ze lopen ook nog eens door een hele mooie omgeving. En vooral die mooie omgeving mis ik eigenlijk een beetje in Nijmegen. Alhoewel ik de eerste ben om toe te geven dat dat laatste weer een kwestie is van smaak.

Vierdaagse 2012
Meerdaagse tochten | 28 December 2011 | 00:24:59
Misschien wat vroeg, maar het geeft wel zekerheid.
Ik heb zojuist alvast een plek gereserveerd op een camping voor de Vierdaagse 2012. Het is noodgedwongen een andere camping dan voorgaande jaren, omdat de eigenaren van die tijdelijke minicamping hun huis hebben verkocht.
Het lijkt er op dat dit weer een tamelijk kleine boerderijcamping is, welke normaal tijdens het kampeerseizoen ook als camping in gebruik is en waar buiten het seizoen allerlei workshops (o.a. koeknuffelen, wat dat ook moge wezen) worden georganiseerd. Dus wie weet of ik dan ook nog een koe zal knuffelen
 
Zoals het er nu naar uit ziet ga ik die Vierdaagse met twee jongedames samen lopen, namelijk met mijn dochter en een vriendin van haar. Zo'n goed gezelschap staat hopelijk garant voor het goed uitlopen van de Vierdaagse 2012.
Het is uiteraard wel de vraag wie nu precies wie moet aansporen.

17/18-12-2011 Capelse 2-daagse
Kortere tochten | 17 December 2011 | 20:47:38
Dag 1 van de Tweedaagse in Capelle aan den IJssel gelopen. Prima weer en een prima tocht.  Op deze manier mag men voor mij vaker 80 % kans op regen voorspellen :-)) Hooguit 1 minuutje wat spetters gevoeld, dat was alles. Verder zonnig. Wel fris en later op de dag een wat koud aanvoelende wind als je zonder beschutting liep.
 
Tocht liep vanuit Capelle de Algerabrug over naar de Krimpenerwaard, mijn favoriete polder dus. Plaatsen als Ouderkerk a/d IJssel en a/d Lek werden aangedaan, net zoals Krimpen a/d IJssel. Gebieden als het Loetbos, de polders in de Krimpenerwaard maar ook, via de oversteek van de IJssel met een voet- cq fietsveer het Hitlandbos, dat ligt tussen Nieuwerkerk a/d IJssel en Capelle a/d IJssel.

Dag 2

Ook dag 2 van deze tweedaagse volbracht. Deze liep een rondje van Capelle via Nieuwerkerk en eht Hitlandbos weer terug.
Het weer was weer goed met slechts één enkel buitje. Ik stond toen echter net bij een rustpost onder een afdakje. Toen ik wegging heb ik nog wel mijn regencape aangedaan, maar dat was slechts voor een heel korte tijd. Verder verliep de tocht redelijk zonnig. het was wel erg fris, maar ja, het is dan ook al in de tweede helft van december.
 
 
 
 
 
 
 

10-12-2011 Rhenen Cuneratocht
Kortere tochten | 10 December 2011 | 23:53:08
 
Deze wandeltocht is vernoemd naar de heilige Cunera. Wie was dat?
Enige informatie:
Cunera is de hoofdpersoon in een legende.
Zij was een Engelse prinses, die in de vierde eeuw leefde. Na een tocht naar Rome werd de groep, waarvan zij deel uitmaakte, overvallen. Cunera werd gered door koning Radboud, die in Rhenen woonde. Cunera deed veel goeds voor de arme bevolking van Rhenen. Zij was niet alleen zeer geliefd bij het volk, maar ook bij koning Radboud. Dat laatste vond de vrouw van koning Radboud niet prettig en op enig moment werd Cunera door haar vermoord. Na de dood van Cunera gebeurden er vele wonderen in Rhenen. Daardoor werd Rhenen een bedevaartsoord. Cunera werd op 12 juni van het jaar 700 of daaromtrent door bisschop Willibrord heilig verklaard
  
 
De tocht startte achter de Cunerakerk in Rhenen, welke kerk een beeld van Cunera boven de ingang heeft staan.
Onderweg liep de route veel over onverharde wegen door bossen en landerijen. Best mooi allemaal. Helaas was zo af en toe de bepijling wat onduidelijk of afwezig en verschafte ook de beschrijving geen duidelijkheid. Daardoor tot twee maal toe verkeerd gelopen. Hierdoor was het niet meer mogelijk om tijdig de oorspronkelijk geplande 30 kilometer af te ronden. Ik ben na 10 km dus maar overgestapt op de 15 km. Met het verkeerd lopen er bij, kwam ik toch nog uit op bijna 20 km. Ik had vandaag ook niet echt goede benen. Veel spierpijn nog van wat ander sporten dat ik de afgelopen week heb gedaan, wat nog verergerd werd door de koude wind die er stond. Het was wel droog en de zon scheen vrij fel.

Blessure over ? == UPDATE ==
Diversen | 07 November 2011 | 00:49:54
Na 2 keer zonder medicijnen en zonder pijn gelopen te hebben, terwijl ik al tijdens de Vierdaagse Nijmegen al de indruk kreeg dat ik pijnvrij had kunnen lopen, maar dat ik het nog niet aan durfde om zonder medicijnen te lopen, heb ik goede hoop dat mijn hernia, die de problemen met mijn been veroorzaakte, over is. Daarom hoop ik ook dat het lopen van Kennedymarsen weer tot de mogelijkheden gaat behoren. Mijn bedoeling is dan ook om, na 4 jaar zonder, er in 2012 weer eentje te doen. Dit zal dan waarschijnlijk die in Hilversum zijn. Een Kennedymars met een goede verzorging en met een zeer motiverende houding van de medewerkers.
Het enige is wel, dat deze 80-km tocht vrij dicht zit op de Ronde van de Krimpenerwaard vanuit Gouda van 55 km. Alhoewel ik Sittard eigenlijk pas in 2013 wilde lopen (is dan de jubileum-editie van de 50e keer en het zou ook mijn jubileum-editie worden van 10 maal Sittard) is het best mogelijk, dat ik die dus in 2012 al zal lopen.
 
Update:
Ook een 2-daagse heb ik nu kunnen lopen zonder medicijngebruik en zonder pijn (2-dsaagse Capelle). Het gaat dus echt goed met lopen. Alhoewel ik nog niet lang stil kan staan en wel een flink wandeltempo moet aanhouden (winkelen met mijn vrouw gaat nog niet goed   ), gaat het dus weer een stuk beter.


 
Home Ontwikkeld door punt.nl gehost door mijndomein.nl| sinds: 2006-06-11